정보 통통 일상 다반사

신학기가 시작되었는데 전염병이 창궐하다 보니 개학도 미뤄지고 있어요. 그러다 보니 새 가방도 아직 등교룩 시착도 못해본 분들 많으실텐데요. 그렇지만 시간이 약이 아닐까 싶어요. 조금만 참으면 정상적인 일상으로 돌아갈 거라 믿습니다. 하루 2002아울렛 놀러가서 구경하다 보니 슈펜 매장에서 노트북 넣는 가방 발견했어요. 기획가로 할인해서 저렴하게 판매하더라구요. 보니까 두툼해서 일반 에코백같지 않은 거 있죠. 속에 푹신한 파우치도 들어있는데 겉의 에코백도 푹신한 쿠션이 들어 있어서 전자제품이나 카메라 등을 넣어 다니기 딱 좋더군요. 노트북 탭 등을 넣을만한 가방이 마땅찮은데 좋은 아이디어 상품이네요. 흰색 에코백에 쏙 들어가는 형태에요. 제가 살 때는 딱 세 개 남았었는데요. 속에 들어가는 이 가방은 모양..

장본 물건 마트에서 집까지 장바구니 트롤리 정보입니다. 장바구니 요즘에는 다들 가지고 다니시죠? 저는 종량제 봉투가 필요할 때 빼고는 천으로 된 장바구니를 가지고 다녀요. 그런데 가끔 많은 양의 물건을 구매하거나 또는 무거운 것을 살 때는 좀 큰 박스를 이용하는데 바퀴 달린 장바구니 트롤리를 끄는 분들 보면 '나도 하나 장만할까?' 싶은 생각이 들더군요. 보통 바퀴달린 트롤리의 가격이 이만 원대에서부터 오만 원 정도로 다양한데 이렇게나 저렴한 트롤리가 있다니 놀랍죠? 보통 알록달록한 디자인이 대부분이라 고개 저어지는데 요건 세련된 내추럴한 디자인임에도 불구하고 만원도 안된다는요. 보면서 사올 것을 하고 후회되는 이 마음은 무얼까요. 암튼 장본 물건 마트에서 집까지 들고 올려면 팔이 빠질 정도로 무거울 때..

건강에 좋은 것은 보통 입에 쓴 편이지요. 그렇지만 은행같이 맛도 좋은 식품이 있어 다행입니다. #은행알은 행인이라고 해서 한약재로도 쓰이는데 기관지에 유효해서 많이들 드시는데 그러려면 필히 속 껍질을 까야한다는 것이죠. #은행 #알맹이 까는 방법은 쉬워요. 팬에 기름을 두르지 않고 볶아서 손으로 비벼서 껍질을 분리하면 끝이거든요. 은행알이 투명하면서도 연한 노란색 연두빛이면 익은 거예요. 투명한게 포인트입니다. 근데 은행껍질이 얇은데 약간의 정전기가 생겨서 껍질끼리 들러붙고 손이나 은행 알맹이에도 들러붙어 좀 성가시거든요. 그럴 때는 다음의 방법을 활용해보세요. 은행 속껍질 #벗기기 더 좋은 방법이 있으니 물엿을 함께 이용해요. 위에서처럼 팬에 볶을 때 물엿을 한 두 술 넣어 볶아 보아요. 주걱으로 알..

삼성역 근처 재밌는 곳 코엑스 에스엠타운과 아이스링크 서울이나 수도권에 사시는 분들은 핫한 핫플레이스에서 약속을 정하는 경우가 많은데요. 그 중에서도 강남쪽은 놀기에 즐기기에 좋아 많이들 찾으시죠. 강남쪽에서도 규모가 큰 곳이 코엑스 쪽이 아닌가 해요. 코엑스는 대규모 종합전시장이라 볼거리가 가득한데요. 그뿐 아니라 지하쪽 스타필드 상가가 먹거리 놀거리 볼거리가 많아서 좋아요. 쇼핑몰에 아쿠아리움도 영화관도 있어 놀다 보면 시간 가는 줄 모르겠더군요. 코엑스 쪽 놀려면 그래도 하루 정도 스케줄을 잡아서 놀면 좋더군요. 일단 코엑스 홈페이지에 들어가서 전시 행사 일정을 미리미리 살펴서 볼만한 것이 있나? 체크하고, 사전예약 등을 이용해서 저렴하게 입장권을 구입해도 좋아요. 코엑스 한 바퀴 돌면 또 시간이 ..

이번에는 훈제오리로 만든 볶음 레시피 보여 드릴게요. 오리고기는 가격도 저렴하면서 맛도 좋고 영양까지 좋은데요. 더 좋은 것은 가격도 비싸지 않다는 것이죠. 대략 만원 정도나 그 이하로 두 번 먹을 수 있는 양이 나오더군요. 보통 비닐팩에 압축되어서 판매하기에 보관이 용이하다는 점, 유통기한이 다른 고기보다 길다는 점도 메리트 같아요. 훈제오리 400g 정도, 양파 반 개, 간장 반술, 고추장 반술, 바베큐소스 반술, 케찹 반술, 올리고당 1술 가진 마늘 1/3술, 다진마늘 1/3술 *굴소스를 약간 추가해도 좋아요. *바베큐소스 대신 스테이크소스나 돈가스 소스 좋아요. 먼저 팬을 달궈 오리고기 먼저 볶아요. 중불로 맞춰주시고요. 너무 불이 강하면 쉽게 탄답니다. 기름이 나오면 따라 제거하는데 그래야 담백..

2020년 경기도 난임부부 한의약 지원사업 정보가 있어 소개해드려요 난임때문에 고민이 많은 부부들 많으시죠? 정신적으로 육체적으로 많은 고생하시더군요. 특히나 금전적인 부분도 부담이 적지가 않던데 이런 정부나 지자체에서 진행하는 지원사업 잘 신청하셔서 혜택 받으시면 좋겠어요. 임신에 좋은 약들이 있어요. 옛날부터 임신에 한의학 약재를 이용해 왔는데 개인적으로 들은 이야기로는 여자의 경우 몸을 따뜻하게 만들어주는 특히나 자궁을 따뜻하게 해주는 한약이 좋다더군요. 남자 또한 운동성을 좋게하는 부분으로 남자도 여자도 임신에 좋은 체질을 만드는데 한약이나 침구치료가 도움이 될 수 있다고 해요. 불임으로 양방병원에서 임신을 위한 양방적 시도나 치료에 주력하는 것도 좋지만 오래된 불임이라면 체질 문제일 수 있다고 ..

맛있는 사료 강아지 먹거리~ 하림더리얼 휴먼그레이드 그레인프리 크런치 저희집 댕댕이는 이것 저것 먹거리라면 가리지 않고 좋아하는데 사료만은 입맛이 까다로와요. 그래서 강아지 맛있는 사료 없을까 늘 찾게 되는데요. 그리하여 다양한 브랜드의 수 많은 강아지사료를 먹여봤건만 그닥 오랫동안 먹는 것이 없더군요. 국산 외국산 가리지 않고 강아지 영양에 좋다는 것을 사줘도 처음에만 잘 먹지 몇 번 먹고나면 퉤퉤 뱉어내면서 거부하기도 하고 심지어 굶기도 했었죠. 견주로서 속상하더라구요. 그러다 우연하게 샘플 사이즈로 만난 하림사료. 오 이건 잘 먹더군요. 그레인프리 사료에 휴먼그레이드라 질도 좋은 편이구요. 아이가 바드득바드득 소리를 내면서 정말 잘 먹더라구요. 하림에서 요즘 사료 사업 열심히 진척 중이던데 유명 브..

해바라기 씨앗의 영양과 구매 이야기 항상 해를 바라보는 모습을 따 이름이 지어졌다는 해바라기꽃! 해바라기는 국화과 한해살이 식물로 샛노란 꽃잎이 매력적인데요. 향일화, 조일화, 산자연이라는 다른 이름도 가지고 있으며, 8~9월 여름에 개화하고, 꽃말은 '프라이드' 입니다. 고소한 맛이 매력적인 해바라기 씨앗 요거 마트에서 보통 자그만한 봉지에 들어있던데 하루 이트레이더스에서 장을 보면서 보니 2킬로그램 짜리 해바라기씨앗도 있어서 별 생각없이 받았는데 정말 깜짝 놀랐고 먹으면서도 놀라고 있어요. 여러 사람이 같이 먹어도 줄어드는 것은 한계가 있는 것 있죠. 국내 해바라기씨는 대체로 중국산인데 간혹 이 제품처럼 타 나라에서 오는 경우도 있어요. 이건 불가리아산인데요. 약간 미묘한 다른 맛이 나는데 믿고 먹고..

코로나 대란에 마스크 품절 사태까지 그 동안 참 많은 일을 겪고 있는데요. 바이러스 대비한 방역 보건마스크를 찾고 있는 분들 많으시죠? 약국에 공공 마스크(공적마스크) 사러가다가 낭패보기도 하는데 마스크 재고를 실시간 알려주는 알리미앱이 있다고 해서 찾아봤습니다. 구글 앱스토어에 '마스크' 만 쳐도 이렇게 마스크알리미앱이라도 뜨는데요. 또 다른 기타 앱들이 뜨니 잘 찾아서 들어갑니다. 하지만 아직 정부에서 관리한다는 '마스크 알리미앱'은 뜨고 있질 않더군요. 그 아래 보니 '굿닥' 이라고 병원과 약국 찾기 어플이 있는데 여기에서 공공마스크 재고를 알려준다는 좋은 정보를 알아냈습니다. 알고 보니 정부의 마스크 알리미앱은 오늘 저녁 7시쯤에 선보인다더라고요. 그 앱도 좋지만 굿닥을 들어가서 보니 오호! 정말..

방문 손잡이 해체 방법에 대한 이야기를 하려 합니다. 손잡이가 오래 되면 한번씩 바꿔줘야 하는데요. 집 단장을 하면서 손잡이를 전부 새것으로 바꾸었습니다. 손잡이가 그리 낡지는 않았지만 손잡이가 길쭉한 바 형태이다 보니 들락거리면서 허리쪽에 부딪히는 일이 잦더군요. 작게나마 자꾸 다치게 되어 문손잡이가 동글동글한 것으로 바꿨답니다. 방문손잡이 교체는 몇 번 해보면 그리 힘든 일이 아니어서 제가 해도 되지만 남편에게 해달라고 했어요. 이왕이면 유용한 내용 같아서 사진 찍어 포스팅을 하려고요. 남편도 몇 번 해본 거라 뚝딱뚝딱 금방 하더라구요. 문손잡이 해체, 조립 처음에는 낯설고 어려운 것 같아도 한 두 번 해보면 별 거 아닌 거 있죠. 어려운 것이 아니니 누가해도 쉽게 해체할 수 있다는 것은 안 비밀입니..